Les ateliers plantes peuvent être proposés à la demande à partir de 4 personnes ou en groupe de maximum 8 personnes pour des groupes à Mouzieys-Panens.

Pour les ateliers de groupe à des dates fixées à l’avance, voir la rubrique agenda)

Les ateliers peuvent également être proposé chez vous ou pour des collectivités (médiathèque, écoles, associations locales,…), n’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

  • Atelier fabrication: baumes; produits de l’herboristerie (macérats huileux, vinaigres, teintures mère, sirop,…); cosmétiques naturels,….
  • Ateliers herboristerie à thème (système nerveux et stress; immunité; douleurs articulaires; système digestif, allergies et détox; ….
  • Ateliers distillation dans un alambic en cuivre et fabrication d’un produit à base de l’hydrolat recueilli
  • Les ateliers herboristerie ont pour but de vous familiariser avec les plantes et de vous aidez à trouver la façon dont les plantes vous parlent.  Je me suis formée à l’herboristerie familiale et vitaliste et je souhaite partager ma passion pour les plantes de manière dynamique, vivante et holistique, qui allie connaissances scientifiques/anatomie & physiologie, expérience et pratique. Pour apprendre à utiliser les plantes, il est important d’apprendre à les connaitre de manière expérientielle, mes ateliers comportent donc toujours des moments où l’on observe, goûte, sent les plantes et où l’on prend un moment pour ressentir l’effet que cette plante a dans notre corps.  Les ateliers comporte donc un mélange de théorie et de pratique, des dégustation et toujours au moins un petit produit à emporter! (toutes les matières premières sont d’origine bio).Les ateliers sont proposés dans un esprit léger et fun mais plein d’informations et présentés de manière ludique et facile à assimiler.
  • Les ateliers fabrication mettent l’accent sur l’aspect pratique. On fabrique ensemble un produit (bio) que vous emporterez. Ils contiennent également des infos sur les différentes techniques et sur les différents produits utilisés + plusieurs plantes médicinales que vous pouvez utiliser sont présentées. Le but est que vous deveniez indépendant dans la fabrication et formulation de vos produits. Vous repartirez aussi avec un petit livret pour que vous puissiez faire vos propres recettes chez vous .
  • Les ateliers distillations vous apprendrons tout sur la distillation de plantes médicinales dans un alambic en cuivre et la distillation d’eau florale/hydrolat (et selon les plantes, il peut y avoir des huiles essentielles mais ce n’est pas garanti car il faut souvent un très grand volume de plantes pour obtenir quelques ml!). Vous y apprendrez également comment utiliser les hydrolats en cuisine, cosmétiques ou phytothérapie. Et nous fabriquerons une lotion à base de l’hydrolat que vous emporterez.

Plus de détails pour les curieux:)

Mon approche: Je me suis formée à l’herboristerie familiale et vitaliste. L’idée pour moi est que l’herboristerie est une pratique très vivante, ou l’on va au delà des listes de plantes et d’actions (telle plante est bonne pour la toux, celle là pour le mal de ventre, etc…). Personnellement, apprendre des listes par contre me parait très ennuyeux et arriverai même à me dégoûter de ces plantes que j’aime tant! Il s’agit ensuite de développer une relation avec les plantes, connaitre les affinités que l’on a avec chaque plante, une plante qui est bonne pour quelqu’un ne sera pas forcément bonne pour un autre, même s’il a les mêmes symptômes! Cela va dépendre de la constitution propre à chacun (tendance à avoir chaud/ à l’inflammation, tendance à faire de la rétention d’eau, à avoir froid, ect..) et de son état du moment.

L’approche holistique et vitaliste des plantes médicinales se base sur l’idée que les plantes ne sont pas là pour soigner mais pour soutenir le corps à faire ce qu’il sait déjà très bien faire et à rétablir un équilibre. Cette approche s’inspire également des systèmes de médecine chinoise et ayurvédique, mais je me base principalement sur des plantes disponibles dans notre terroir ou en Europe.

Je vous donne un exemple concret: Vous avez de la fièvre. Au lieu de supprimer la fièvre – qui est le mécanisme de défense de votre corps et qui consiste à « cuire » les bactéries pour les éliminer – certaines plantes peuvent nous aider à soutenir le corps en l’aidant à faire ce que la fièvre fait, afin que les symptômes durent moins longtemps; tout en utilisant des plantes qui vont soutenir notre immunité.

L’herboristerie vitaliste est globale dans le sens où elle prend en compte la personne dans sa totalité (état émotionnel, circonstances personnelles, constitution spécifique, etc..) et ne se limite pas à un ensemble de symptômes ou de problèmes. Il s’agit avant tout de soutenir ou rétablir la force vitale/intelligence du corps unique à chacun. Dans cette approche, il n’existe donc pas de régime idéal, de protocole universel pour tel ou tel problème physique mais une approche holistique et personnalisée unique à chacun et à ses spécificités.

 

Qui donne les ateliers?

Je m’appelle Adeline et me suis formée à l’herboristerie dans des pays où la législation n’est pas aussi drastique que chez nous! Principalement en Angleterre, mais également en ligne avec des herboristes renommés et en autodidacte par la lecture compulsive sur tout ce qui est plante et par mes expérimentations. La connaissance des plantes est un chemin sans fin et je suis donc en formation perpétuelle!

Après de nombreuses années passée à voyager et vivre aux 4 coins du monde, à observer la relation que différentes cultures ont avec la Nature (défaut professionnel de par ma formation initiale en anthropologie!) je suis rentrée en France, dans la région familiale et ai décidé de partager ma passion pour les plantes à travers le partage de connaissances, mais aussi à travers des produits de qualité bio à base de plantes que je cultive depuis 2019 à côté de Cordes-sur-Ciel.   (plus d’infos sur le site rythmesdelaterre.com)